บล็อกน่ารู้

รู้หรือไม่? ข้าวหอมมะลิดียังไง

ทุกคนรู้ไหมคะว่าข้าวที่เรากินกันทุกวันเนี่ยมีประโยชน์อะไรบ้าง? ข้าวเป็นสิ่งที่เราต้องกินทุกวัน

เราอาจจะได้ยินมาว่าข้าวมีคาร์โบไฮเดรตเพิ่มพลังต่างๆ แต่ยังมีประโยชน์อื่นอีกมาก

วันนี้แอดก็เลยพาทุกคนมารู้ถึงประโยชน์ของข้าวหอมมะลิ แอดได้สรุปสั้นๆมาให้ดูกันค่ะ 

ประโยชน์ของข้าวมะลิ

• วิตามินB1 ช่วยให้ร่างกายได้พลังงานจากคาร์โบไฮเดรต ซึ่งเป็นสารอาหารหลักในข้าว) และยังมีส่วนช่วยในการทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ
• วิตามินB2 มีความสำคัญต่อเซลล์สมอง บำรุงผิวพรรณ เส้นผม เล็บ ช่วยในการมองเห็น
• วิตามินB3 ช่วยให้เยื่อบุทางเดินอาหารและผิวหนังอยู่ในสภาพปกติ เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมอง และประสาท
• แคลเซียม และ ฟอสฟอรัส ช่วยในกระบวนการสร้างกระดูกและฟันที่แข็งแรง

พอได้รู้ถึงประโยชน์ ทำให้อยากกินข้าวขึ้นมาเลยใช่ไหม แอดหิวข้าวเลยค่ะ

และสำหรับใครที่กำลังมองหาข้าวที่ดีมีคุณภาพ ราคาไม่แพง ต้องห้ามพลาดสินค้าของเราเลยค่ะ และมีอีกมากมาย

ตราเสือดำ                                 ตราพลังการค้าไทย                    ตราเป็ดยิ้ม     

ข้าวหอมมะลิชั้น 1 ดีพิเศษ               ข้าวหอมปทุม 100%                    ข้าวหอมมะลิ

ตราพลังการค้าไทย                       ตราเสือเหลือง                         ตราพลังการค้าไทย       

ข้าวหอมเหลืองอ่อนคัดพิเศษ           ข้าวหักหอมมะลิ                         ข้าวดีดรวม เหมาะหุงเป็นอาหารสัตว์

สินค้าคุณภาพ พร้อมเป็นมิตรกับชุมชน

สามารถสั่งซื้อสินค้าได้ที่

Line: https://lin.ee/TpXcs8M  หรือ @blacktiger

และทางเว็บไซต์  https://www.interricethailand.com นะคะ

บทความอื่น

หน้าแรก